何のためにダイエット?
新年を迎えて、気持ち新たに、婚活をはじめよう!! 恋愛相手を見つけよう!! など、恋愛や結婚を意識する時、女性が気になるのが【ダイエット】ではないでしょうか? ダイエットを始める時「甘いものを食べない」「カロリー計算する…
自分「らしい」をカタチにする!
新年を迎えて、気持ち新たに、婚活をはじめよう!! 恋愛相手を見つけよう!! など、恋愛や結婚を意識する時、女性が気になるのが【ダイエット】ではないでしょうか? ダイエットを始める時「甘いものを食べない」「カロリー計算する…
あなたが婚活パーティや婚活支援会社を探す時、何を選択基準にしていますか? 参加者が和気あいあいとしているアットホームな感じ、ゴージャスよりカジュアルな感じ、参加者の身元(独身・本名など)が保証されている、サクラ(おとり・…
健康よりも仕事を優先にしがちな40代の男女は、ダイエットやジムが良いなどで体型改善するよりも、もっと先に体質改善を意識する方が大切なんだよー!と、実体験から強く感じています。 心も体質も変化を始める40歳を過ぎたからこそ…
最近の40、50代は、婚活だけではなく、スポーツジムやジョギングなど健活も流行っています。健康に気をつけると必ず食事にも意識が向きますが、何かキッカケがないと始められない事でもあります。 婚活をキッカケにダイエットを始め…
現代人の多くは、ファストフード、食事制限ダイエット、同じものをずっと食べるなどの偏った食事・添加物の多い加工食品の食材問題など、摂取量は足りているのに微量栄養素(タンパク質・ミネラル・ビタミン)不足の状態から新型栄養失調…